ノアンデ ヤバ過ぎる

腋臭の臭い対策はご自身でも少しは出来ます!

意外でしょうけど試してみる事は大切な事柄です。

 

普段食生活の見直しで腋臭の臭いの改善も出来るようです
特に肉類や乳製品に偏った食事はやめましょう

野菜や魚類中心の食生活が腋臭改善に貢献するはずです。
キノコ類も食べるとワキガ臭を軽減すると言われています。

 

緊張した生活も腋臭には良くないと言われていいます
現代社会はストレスが多くかっかる要因もあります

 

その辺を考量し時には気分のリラックスを高めましょう。
良い睡眠も精神の緊張をほどいてくれます
又郊外へ出向き森林浴も気分をリフレッシュする効果が得られます。

 

入浴して湯船でユックリ浸るのも気分をリラックス効果が得られます。
同時浴槽でユックリくつろぐ事で汗も程よく出ます
その汗は体に付いた皮脂や余分な菌類も汗と共に流されて嫌いな肌によみがえります。

 

腋臭のあなたの衣類をキチンと洗濯をする事が大切です。

 

特に脇の下周辺は丁寧に洗濯をしましょう。
それには酸素系漂白剤を使うと効果的
40度程のお湯に酸素系漂白剤を既定の量を溶かし衣類を漬け込みます(一晩位)

 

それからいつものように洗濯機で洗います。

干すときは外に干すと良いでしょう!
太陽に当てて乾燥する事が大切な事です。

 

部屋干しは太陽の光に当たっていないので乾いたように感じても
意外とシッカリ乾いていない事が有るようです。
この点をしっかり守る事が大切です。

 

ミョウバン水でも解決出来ます。